Nous le fromage on en fait tout un plat équilibré

  • Les 280 recettes
  • Le plateau des marques
  • Fromage & équilibre
  • Show devant !
Accueil / 280 recettes / Escalopes de veau et champignons de Paris au Saint Albray

Votre Recette

Escalopes de veau et champignons de Paris au Saint Albray

  • Imprimer cette recette
  • Envoyer à un ami
  • Ajouter aux recettes favorites
Saint Albray
  • La marque
  • Temp 20 min
  • Budget: 2/3
  • Portions 4 Personnes
Escalopes de veau et champignons de Paris au Saint Albray

Ingrédients

  • 4 escalopes de veau de 120 g chacune environ
  • 200 g de Saint Albray
  • 600 g de petits champignons de Paris
  • 160 g de riz long
  • 2 échalotes
  • 1 cuil. à soupe d’huile de tournesol
  • 1 cuil. à soupe de crème allégée
  • 2 cuil. à soupe de persil ciselé
  • Poivre
  • Ajouter à ma liste de courses

Recette

Faites cuire le riz à l’eau bouillante salée suivant les instructions de l’emballage, puis égouttez-le.

Pendant ce temps, poivrez les escalopes de veau, puis faites-les revenir à feu doux dans une poêle, 4 à 5 min de chaque côté.

Lavez soigneusement les champignons de Paris. Pelez et hachez les échalotes, faites-les suer dans une sauteuse avec l’huile de tournesol. Ajoutez les champignons de Paris entiers (ou coupés en quatre s’ils sont gros) et laissez cuire environ 10 min, sur feu moyen, en mélangeant de temps en temps avec une cuillère en bois.

Ecroûtez le Saint Albray et détaillez-le en dés.

En fin de cuisson des champignons, ajoutez la crème et le persil ciselé. Mélangez 1 min sur le feu, puis ôtez du feu. Versez dans un plat creux et ajoutez les dés de Saint Albray. Mélangez délicatement (le Saint Albray va juste commencer à fondre, à la chaleur des champignons).

Servez ces champignons crémés au Saint Albray avec les escalopes de veau poêlées et une timbale de riz.

Astuces
Préparez la même recette en remplaçant les escalopes de veau par du poulet ou de la dinde.
Pour gagner du
temps utilisez :
  • Des champignons de Paris au naturel
  • Du riz cuisson rapide
  • Des échalotes surgelées
  • Du persil surgelé
  • Imprimer cette recette Imprimer

Pour allier plaisir & équilibre

Suggestion de dessert pour un repas équilibré :
  • 1 poire.
Apport nutritionnel de ce repas par personne :
  • Calories : 639 Kcal soit 32 % des AJR
  • Protéines : 98 % des AJR
  • Calcium : 41 % des AJR
  • En savoir plus sur la nutrition
Nos suggestions
Toutes les recettes...
  • Au Saint Albray
  • A base de Veau
  • Plats du jour
Vous aimerez aussi :
Salade César au Fol Épi Blancs de poulet fermier au Vieux Pané Gratinée expresse à léoignon et au Chaumes Bouchées gourmandes au Caprice des Dieux Duos de millefeuilles de Chavroux Papillotes de filet de perche au Saint Albray Ligne & Plaisir Salade océane et toasts à la crème de crevettes Pommes de terre farcies à la viande des Grisons Petits crostinis de champignons au Bresse Bleu

Bonjour  

  • Accédez a votre compte
Accès rapide »
  • Newsletter
  • Mes bons de réduction
  • Mes recettes favorites
  • Mes listes de course
  • Recettes en Rss
  • Se déconnecter

Mon compte

  • Mot de passe oublié ?
  • S'inscrire

3 vote(s) depuis le 08/03/2008

Consultée 1435 fois.

voter
Votre vote

Cliquez sur une étoile

Ok
Vous aussi commentez cette recette !!!
  • Accueil
  • Plan du site
  • Contactez-nous
  • Mentions légales