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Farfalles à la Toscane

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Bresse Bleu
  • La marque
  • Temp 15 min
  • Budget: 1/3
  • Portions 4 Personnes
Farfalles à la Toscane

Ingrédients

  • 200 g de Bresse Bleu
  • 500 g de farfalles
  • 1 brocoli
  • 2 tomates séchées marinées à l’huile d’olive
  • Gros sel, poivre
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Recette

Faites cuire les farfalles à l’eau bouillante salée suivant les instructions de l’emballage.

Pendant ce temps, portez à ébullition une autre casserole d’eau salée. Détaillez le brocoli en fleurettes et jetez-les y. Laissez cuire 3 à 4 min : les fleurettes doivent être encore légèrement croquantes. Egouttez-les.

Egouttez les pâtes rapidement, puis versez-les dans un saladier. Détaillez le Bresse Bleu en dés et ajoutez-les. Mélangez précautionneusement : il s’agit de faire légèrement fondre le Bresse Bleu à la chaleur des pâtes.

Épongez les tomates séchées marinées, puis émincez-les en fines lamelles. Ajoutez-les dans les pâtes, ainsi que les fleurettes de brocolis. Servez sans attendre.

Astuces
Pour un parfum d’Italie, ajoutez quelques lanières de jambon d’Aoste dans ces pâtes, ainsi que quelques pignons de pin.
Pour gagner du
temps utilisez :
Des fleurettes de brocoli surgelées
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Pour allier plaisir & équilibre

Suggestion de dessert pour un repas équilibré :
  • 200 g de fraises saupoudrées de 2 cuil. à café de sucre en poudre.
Apport nutritionnel de ce repas par personne :
  • Calories : 477 Kcal soit 24 % des AJR
  • Protéines : 40 % des AJR
  • Calcium : 52 % des AJR
  • En savoir plus sur la nutrition
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