Recherche

 

Le pays des fromages

Bons de réductions

Service consommateur

 

Accès direct

 

Questionnaire en ligne

 

Fiche recette

 

Lasagnes aux courgettes et camembert Cœur de Lion

envoyer
Ajoutez la recette à vos favoris favoris
Partagez la recette sur facebook partager
imprimer
Découvrez une recette économique et originale pour égayer vos soirées
Lasagnes aux courgettes et camembert Cœur de Lion

Astuces

Pour des lasagnes plus goûteuses, utilisez 1,3 kg d’épinards frais : blanchissez-les 4 min à l’eau bouillante salée, puis égouttez-les et rafraîchissez-les sous l’eau courante. Procédez ensuite de la même manière qu’avec les épinards décongelés.

Gain de temps

Utilisez des courgettes en rondelles surgelées

Suggestions

Complétez ce repas avec un morceau de pain (baguette) et 1 pomme.

Infos nutrition

Apport nutritionnel de ce repas par personne :

- Protéines : 54% des AJR
- Calcium : 65% des AJR
Ingrédients
  • - 800 g d’épinards en branches surgelés et décongelés
  • - 2 courgettes
  • - 1 camembert CÅ“ur de Lion
  • - 200 g de feuilles de lasagnes
  • - 30 cl de coulis de tomates
  • - 4 cuil. à soupe de crème allégée
  • - Poivre moulu

 

 

Préparation

Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Faites précuire les feuilles de lasagne dans de l’eau bouillante, 5 minutes. Pendant ce temps, détaillez les courgettes en rondelles. Écroûtez le camembert et détaillez-le en larges lamelles.

 

 

Dans un plat à gratin rectangulaire, versez 2 cuil. à soupe de crème allégée et déposez une première couche de feuilles de lasagnes. Surmontez de la moitié des épinards, ajoutez 10 cl de coulis de tomates et la moitié des rondelles de courgettes. Poivrez. Couvrez d’une deuxième couche de feuilles de lasagnes.

 

 

Ajoutez le reste d’épinards et déposez les trois quarts des lamelles de camembert et le reste des rondelles de courgettes. Couvrez de 10 cl de coulis de tomates et d’une nouvelle couche de feuilles de lasagnes.

 

 

Couvrez du restant de coulis de tomates, déposez les courgettes restantes et nappez de 2 cuil. à soupe de crème allégée. Déposez enfin le reste de lamelles de camembert et enfournez pour 25 min environ (vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau).

 

 

3 commentaires

zozou
18 août 2011 - 17h12
bravo!:recette super le soir!!avec un bon petit vin et un dessert leger!!
 
danièle
27 juil. 2011 - 07h14
Pour ma part, je mets les feuilles de lasagnes sans les précuire, il suffit que le liquide couvre bien l'ensemble et je commence la cuisson en couvrant avec du papier alu.
 
nicovi
25 juil. 2011 - 19h49
Cette recette me semble délicieuse avec ce mélange de bons légumes et camembert. Je vais la préparer pour demain soir. Merci pour cette bonne idée gourmande !!!
 

 
Blog des marques
Mercredis
Recettes
     
 
Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour www.mangerbouger.fr