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Filets mignons au Saint Agur

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Filets mignons au Saint Agur

Astuces

Choisissez des petits champignons de Paris (dits « bouton ») et laissez-les entiers : vous apprécierez davantage leur saveur. En revanche, lavez-les soigneusement sous l’eau courante, car ils sont souvent terreux.

Gain de temps

Des champignons de Paris en boîte De l’ail surgelé De la ciboulette surgelée

Suggestions

1 yaourt sucré + 1 pêche.

Infos nutrition

Apport nutritionnel de ce repas par personne :

- Protéines : 100% des AJR
- Calcium : 44% des AJR
Ingrédients
  • - 1 filet mignon de 500 g environ
  • - 125 g de Saint Agur
  • - 550 g de champignons de Paris
  • - 2 gousses d’ail
  • - 2 cuil. à soupe de ciboulette ciselée
  • - 1,5 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • - Poivre

 

 

Préparation

Préchauffez le four à 210 °C (th. 7). Détaillez le filet mignon en 8 médaillons, poêlez-les avec 1/2 cuil. à soupe d’huile d’olive, 15 min environ, en les retournant plusieurs fois.

 

Pendant ce temps, émincez les champignons de Paris, puis faites-les sauter avec le reste d’huile d’olive, 3 min à feu vif. Ajoutez l’ail pelé et haché et la ciboulette. Laissez cuire encore 10 min.

 

Déposez les filets mignons cuits dans un plat à four et surmontez chacun d’un huitième du Saint Agur. Poivrez légèrement et enfournez pour 2 à 3 min : le Saint Agur doit juste commencer à couler.

 

Répartissez la poêlée de champignons dans les assiettes et ajoutez deux médaillons de filet mignon au Saint Agur.

 

 

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