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Papillotes de saumon aux herbes et Carré Frais

Préparation : 10mn - Cuisson : 15mn
4 Personnes

La cuisson en papillote permet de retrouver les ingrédients dans leur parfaite simplicité. Variez les herbes suivant vos envies, pour un saumon délicatement parfumé.

Consultée 8677 fois depuis le 06/04/2009

Papillotes de saumon aux herbes et Carré Frais

Ingrédients

  • 8 Carré Frais (200 g)
  • 4 pavés (ou darnes) de saumon frais
  • 1 bouquet de persil plat
  • 1 botte de ciboulette
  • 1 citron vert
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre blanc

Recette

Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Coupez 4 grandes feuilles de papier sulfurisé, placez-les sur le plan de travail, déposez au centre les pavés de saumon. Ajoutez 2 Carré Frais sur chaque pavé de saumon, en les écrasant légèrement à la fourchette. Salez et poivrez.

Lavez et essorez les herbes, ciselez-les et répartissez-les par dessus. Arrosez de jus de citron vert et d’un filet d’huile d'olive.

Refermez les papillotes et ourlez-les pour les empêcher de s’ouvrir pendant la cuisson. Déposez-les sur une plaque et enfournez pour 15 min.

Servez par exemple avec un dôme de riz et des brocolis cuits à la vapeur.

Tours de main & astuces

- Vous pouvez utiliser des pavés ou darnes de saumon surgelés, sans modifier cette recette, mais augmentez alors le temps de cuisson de 5 min.

Pour gagner du temps

Vous pouvez utiliser :
- Des herbes surgelées
- Du jus de citron prêt à l'emploi

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