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Papillotes de saumon aux herbes et Carré Frais

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La cuisson en papillote permet de retrouver les ingrédients dans leur parfaite simplicité. Variez les herbes suivant vos envies, pour un saumon délicatement parfumé.
Papillotes de saumon aux herbes et Carré Frais

Astuces

Vous pouvez utiliser des pavés ou darnes de saumon surgelés, sans modifier cette recette, mais augmentez alors le temps de cuisson de 5 min.

Gain de temps

Utilisez des herbes surgelées et du jus de citron prêt à l'emploi
Ingrédients
  • - 8 Carré Frais (200 g)
  • - 4 pavés (ou darnes) de saumon frais
  • - 1 bouquet de persil plat
  • - 1 botte de ciboulette
  • - 1 citron vert
  • - Huile d’olive
  • - Sel, poivre blanc

 

 

Préparation

Préchauffez le four à 180 °C (th. 6). Coupez 4 grandes feuilles de papier sulfurisé, placez-les sur le plan de travail, déposez au centre les pavés de saumon. Ajoutez 2 Carré Frais sur chaque pavé de saumon, en les écrasant légèrement à la fourchette. Salez et poivrez.

 

Lavez et essorez les herbes, ciselez-les et répartissez-les par dessus. Arrosez de jus de citron vert et d’un filet d’huile d'olive.

 

Refermez les papillotes et ourlez-les pour les empêcher de s’ouvrir pendant la cuisson. Déposez-les sur une plaque et enfournez pour 15 min.

 

Servez par exemple avec un dôme de riz et des brocolis cuits à la vapeur.

 

 

2 commentaires

calocet
04 oct. 2011 - 17h00
pour les faire j'ai utilisé des papilliotes en silicone suppert
 
punky
30 sept. 2011 - 12h27
huumm je vais essayer ce soir jai des paves de saumon qui dorment au congel' car je ne savait pas comment leur faire chosse faite
 

 
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