Fiche recette |
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Roulés de Tartare à la provençale, façon « makis »
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Apport nutritionnel de ce repas par personne :
- Calories : 487Kcal soit 24% des AJR
Pelez les gousses d’ail, coupez-les en deux et ôtez leur germe. Hachez-les et mélangez-les avec la chapelure. Répartissez cette préparation sur les tomates (n’ayez pas peur d’en mettre à côté, cela n’a aucune importance) et enfournez le plat pour 20 min.
Pendant ce temps, pelez le concombre et éliminez ses extrémités. Coupez-le en deux dans la largeur, puis détaillez chaque demi-concombre en longues tranches régulières très fines. Séchez-les avec du papier absorbant, puis tartinez-les de Tartare. Roulez-les sur elles-mêmes. Maintenez éventuellement ces « makis » en place en les transperçant d’un pique en bois.
Détaillez les tranches de jambon de pays en fines lanières. Disposez-les en nids dans les assiettes de service, parsemez-les des herbes de Provence restantes. Ajoutez les roulés de Tartare et quelques tomates cocktail à la provençale.
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