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Salade italienne au Saint Albray

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Un zeste de temps, une pincée d’originalité et une recette prête à déguster
Salade italienne au Saint Albray

Astuces

Ne jetez pas le jus et les graines des tomates, ils sont l’âme de cette salade ! De plus, ils vous permettent d’obtenir une salade parfaitement assaisonnée tout en limitant les apports en huile.

Gain de temps

Des pâtes plus petites, cuisant plus vite (torsades) Des poivrons au naturel Du jus de citron prêt à l’emploi

Suggestions

125 g de cerises.

Infos nutrition

Apport nutritionnel de ce repas par personne :

- Calories : 564Kcal soit 28% des AJR
- Protéines : 44% des AJR
- Calcium : 45% des AJR
Ingrédients
  • - 240 g de penne
  • - 200 g de Saint Albray
  • - 4 tomates
  • - 1 poivron vert
  • - 1 poivron jaune
  • - 2 tomates confites marinées à l’huile d’olive
  • - 16 olives noires
  • - 2 branches de basilic
  • - 1 cuil. à soupe de jus de citron
  • - 2 cuil. à soupe de yaourt
  • - 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • - Gros sel, poivre

 

 

Préparation
Faites cuire les pâtes à l’eau bouillante salée suivant les instructions de l’emballage.

 

Pendant ce temps, détaillez les tomates en dés et mettez-les dans un saladier, avec le jus et les graines qu’elles ont rendu. Ajoutez les olives noires et le basilic finement ciselé.

 

Épépinez les poivrons, puis détaillez-les en lanières. Épongez les tomates confites, puis émincez-les. Ajoutez lanières de poivron et tomates confites émincées dans le saladier.

 

Egouttez les pâtes, puis rafraîchissez-les sous l’eau courante pour les refroidir. Versez dans le saladier.

 

Dans un bol, mélangez le jus de citron, le yaourt et l’huile d’olive. Poivrez. Versez cet assaisonnement sur la salade et mélangez délicatement.

 

Ecroûtez le Saint Albray et détaillez-le en lamelles. Disposez-les sur la salade juste avant de servir.

 

 

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