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Sandwich fruité au Bresse Bleu

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Cuisine Sandwich
  • La marque
  • Temp 5 min
  • Budget: 1/3
  • Portions 1 sandwich
Sandwich fruité au Bresse Bleu

Ingrédients

  • 2 tranches de pain de mie complet
  • Quelques feuilles de salade frisée
  • Cuisine Sandwich Bresse Bleu : 2 tranches
  • 1/2 poire bien juteuse
  • quelques gouttes de jus de citron
  • quelques brins de ciboulette entiers
  • Une coulée de miel d’acacia
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Recette

Les fromages bleus aiment la compagnie des fruits, notamment les poires, avec lesquelles ils forment toujours un duo très réussi. Ici, les tranches de Bresse Bleu expriment pleinement leur saveur, pour un sandwich très frais, fruité à souhait.

Coupez la poire en 4 sans la peler, puis épépinez-la. Coupez-la en fines lamelles. Citronnez-les. Lavez et essorez la salade, disposez-la entre les deux tranches de pain de mie complet. Ajoutez les tranches de Bresse Bleu et les lamelles de poire, ainsi que les brins de ciboulette.

Nappez enfin de la coulée de miel avant de refermer le sandwich.

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Pour allier plaisir & équilibre

Suggestion d’accompagnement pour un repas équilibré :
  • Salade de mangue (150 g)
Apport nutritionnel de ce repas par personne :
  • Calories : 608 Kcal soit 30,4 % des AJR
  • Protéines : 40 % des AJR
  • Calcium : 51 % des AJR
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