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Soupe poireaux-pommes de terre au Saint-Albray

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Saint Albray
  • La marque
  • Temp 20 min
  • Budget: 1/3
  • Portions 4 Personnes
Soupe poireaux-pommes de terre au Saint-Albray

Ingrédients

  • 200 g de Saint Albray
  • 600 g de poireaux
  • 500 g de pommes de terre
  • 1 oignon
  • 1 cuil. à soupe d’huile d’olive
  • 3 branches de persil
  • Sel, poivre
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Recette

Pelez et hachez l’oignon. Pelez les pommes de terre et coupez-les en cubes. Lavez intimement les poireaux, puis émincez-les finement.

Faites chauffer l’huile d’olive dans un autocuiseur, ajoutez l’oignon et les poireaux et faites suer 3 min en remuant. Ajoutez les cubes de pommes de terre, couvrez d’1,2 litre d’eau et ajoutez le persil, un peu de sel et 1 pincée de poivre. Fermez l’autocuiseur et laissez cuire 16 min.

Passez cette soupe au moulin à légumes (à défaut, mixez-la), puis répartissez-la dans les assiettes de service. Ecroûtez le Saint Albray, puis détaillez-le en dés. Répartissez-les dans les assiettes fumantes.

Astuces
Modulez les proportions de poireaux et de pommes de terre en fonction de vos goûts : plus de poireaux et la soupe est plus relevée ; plus de pommes de terre et la soupe est plus onctueuse.
Pour gagner du
temps utilisez :
  • de la soupe poireaux-pommes de terre prête à consommer
  • du persil surgelé
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Pour allier plaisir & équilibre

Suggestion d’accompagnement pour un repas équilibré :
  • 1 tranche de baguette et 1 pomme cuite au four.
Apport nutritionnel de ce repas par personne :
  • Calories : 472 Kcal soit 24 % des AJR
  • Protéines : 34 % des AJR
  • Calcium : 42 % des AJR
  • En savoir plus sur la nutrition
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