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Recette Plaisir & Equilibre
Préparation : 5mn - Cuisson : 1mn
1 Personne Préparez à votre enfant un goûter qui sorte de l'ordinaire !
Consultée 3920 fois depuis le 20/01/2009
Toastez légèrement, au grille-pain, la tranche de pain de mie. Coupez le Caprice des Dieux en tranches assez fines et disposez-les par-dessus. Servez la tartine avec la pomme juste lavée, ou pelée, épépinée et coupée en quartiers.
- Coupez la tartine en 4 triangles et surmontez chacun d’un morceau de noix.
Suggestion d'accompagnement pour un repas équilibré :
- Un goûter source de calcium à proposer à tous les âges au cours d'une journée bien active.
Apport nutritionnel de ce repas par personne :
- Calcium : 17 % des AJR
