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Tartine de Chavroux au jambon

Plaisir & équilibre Recette Plaisir & Equilibre
Préparation : 5mn - Cuisson : 1mn
1 Personne

Une recette idéale pour caler une petite faim...

Consultée 1875 fois depuis le 20/01/2009

Tartine de Chavroux au jambon

Ingrédients

  • 1 tranche de pain de campagne
  • 30 g de Chavroux (pyramide)
  • 1/2 tranche de jambon blanc

Recette

Toastez légèrement, au grille-pain, la tranche de pain de campagne. Pendant ce temps, détaillez le jambon en 4 à 5 lanières.

Tartinez le pain de campagne toasté de Chavroux, puis déposez les lanières de jambon par-dessus.

Tours de main & astuces

- Achetez le pain avec votre enfant, et faites-lui choisir celui qui lui plaît : impliqué dans l’achat il n’en appréciera que davantage son goûter, et vous serez sûr qu’il le finira…

Plaisir & équilibre

Suggestion d'accompagnement pour un repas équilibré :
- Accompagnez cette tartine de radis et d’une sauce au fromage blanc pour un goûter complet.

Apport nutritionnel de ce repas par personne :

- Calcium : 20 % des AJR

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