Recette Bagel croustillant courgette aux deux fromages - Recette au fromage
Recette Bagel croustillant courgette aux deux fromages - Recette au fromage
  1. FOL EPI
  2. Plat
  3. Moyenne

Bagel courgette et fromages

Recette d'un
Recette : Bagel croustillant courgette aux deux fromages - Recette au fromage
Recette : Bagel croustillant courgette aux deux fromages - Recette au fromage
Recette : Bagel croustillant courgette aux deux fromages - Recette au fromage
  1. Préparation

  2. Cuisson

  3. Équilibré

    Recette équilibrée

  4. Budget

    Pas cher

Un petit trou au milieu, et beaucoup de goût. Le bagel au fromage, c'est le sandwich «  made in USA  » parfait pour la pause déjeuner au bureau, les plateaux télé ou le pique-nique  ! Les variantes sont infinies. Cette recette de Bagel croustillant courgette aux deux fromages en fait partie. On n'hésite pas à ajuster la garniture en fonction de ses envies et du contenu du frigo  !

Ingrédients


Pour 4 personnes

  1. pains à bagel aux graines : 4
  2. feta : 30 g
  3. origan, persil, basilic déshydraté : 1 pincée de chaque
  4. courgette : 1/2
  5. Fol Épi : 4 tranches
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FOL EPI
pour réaliser cette recette

Préparation


  1. 1

    Disposer 1 tranche de fromage dans chaque bagel. Emincer finement la courgette dans sa longueur avec un couteau économe et la répartir dans les pains (il est possible de cuire rapidement les tranches de courgette, si vous préférez). Emietter grossièrement la feta et l'ajouter par dessus les lamelles de courgettes. Pour finir, parsemer d'herbes (origan, basilic, persil ...). Déguster.

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