Faire chauffer l'huile d’olive dans une poêle anti adhésive et faire revenir les têtes d’asperges pendant 5 min à feu moyen.
Préparationmin |
Cuisson
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ÉquilibréRecette équilibrée |
BudgetPas cher |
Ingrédients![]() Pour 4 personnes
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Préparation![]() ![]() Faire chauffer l'huile d’olive dans une poêle anti adhésive et faire revenir les têtes d’asperges pendant 5 min à feu moyen. ![]() En fin de cuisson, ajouter le fromage frais. Remuer pendant 1 min. ![]() Casser les œufs dans un bol. Les battre à la fourchette ou au fouet. Saler et poivrer. ![]() Verser les œufs battus dans la poêle contenant les asperges et le fromage frais. Laissez cuire environ 4 min à feu moyen en remuant de temps en temps puis retourner l’omelette pour cuire l’autre côté. ![]() Servir dans des assiettes, en parsement de tomates cerises coupées en deux. |