Salade de riz aux haricots rouges et billes de fromage

Salade de riz aux haricots rouges et billes de fromage

20 min
  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    10 min

Un déjeuner entre collègue sur le pouce ? Ni une, ni deux, on se mitonne cette jolie salade des beaux jours avec ses délicieuses billes aux poivrons St Môret ! Un régal à déguster sous le soleil... Une recette Nutri-Score A.

Les ingrédients

4 personnes
  • 1 barquette (100 g)
    billes poivron St Môret® 
  • 200 g
    riz
  • 250 g
    haricot rouge en conserve 
  • 400 g
    tomates cerises 
  • 120 g
    poivron confit 
  • 3 cuillères à soupe (45 g)
    huile d’olive
  • 2 cuillères à soupe (30 g)
    jus de citron
  • quelques brins (5 g)
    ciboulette
  • un peu pour la cuisson
    huile d'olive

La préparation

  • 1

    Faire cuire le riz dans un grand volume d’eau portée à ébullition selon le temps indiqué sur le paquet. 

  • 2

    Égoutter et laisser refroidir. 

  • 3

    Placer les tomates cerises sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Arroser d’un filet d’huile d’olive. 

  • 4

    Faire préchauffer votre four à 200°C et enfourner pour 15 minutes. 

  • 5

    Égoutter les haricots rouges. 

  • 6

    Couper les tranches de poivrons confits en lamelles. 

  • 7

    Mélanger dans un saladier le riz avec les haricots rouges, les tomates cerises et le poivron. 

  • 8

    Assaisonner avec l’huile et le jus de citron. Mélanger. 

  • 9

    Servir dans les assiettes. Déposer les billes de poivron St Môret puis ajouter de la ciboulette ciselée. 

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles pour une portion (342,6 g)
Énergie504,4 kcal  (2108,4 kJ)
Matières grasses25,7 g dont Acides gras saturés : 7,9 g
Glucides54,5 g dont Sucres : 6,9 g
Protéines12,3 g
Fibres6,9 g
Sel1,0 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie147,2 kcal (615,4 kJ)
Matières grasses7,5 g dont Acides gras saturés : 2,3 g
Glucides15,9 g dont Sucres : 2,0 g
Protéines3,6 g
Fibres2,0 g
Sel0,3 g

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