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Salade d'endives et pommes vertes aux noix et bleu
SAINT AGUR

Salade d'endives et pommes vertes aux noix et bleu

10 min
  • Préparation
    10 min

On se laisse tenter par cette recette de salade d'endives, pommes vertes et Saint Agur colorée et croquante à souhait ! Les endives côtoient la pomme verte pour la petite touche d'amertume et le fromage bleu impose son style (et son goût de caractère) en petits dés. Miam ! À la recherche d’une autre idée rapide pour un déjeuner chic mais sans chichi ? La salade d’endives, roquefort et noix est tout indiquée.

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Les ingrédients

4 personnes
  • 1 cuillère à soupe
    graine de grenade
  • 2 cuillères à soupe
    huile d'olive
  • 1/2
    jus de citron

La préparation

  • 1
    Laver et émincer les endives, laver et couper les pommes en bâtonnets, hacher grossièrement les noix et couper le fromage bleu en dés.
  • 2
    Mélanger tous les ingrédients dans un saladier avec l’huile d’olive et le jus de citron, parsemer de graines de grenade et servir. 

Et voilà!

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Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles par portion (237,5g)
Énergie371 kcal (1550,6 kJ)
Matières grasses31,1 g dont Acides gras saturés : 7,8 g
Glucides14,7 g dont Sucres : 12,4 g
Protéines8,8 g
Fibres3,8 g
Sel0,5 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie156,2 kcal (652,9 kJ)
Matières grasses13,1 g dont Acides gras saturés : 3,3 g
Glucides6,2 g dont Sucres : 5,2 g
Protéines3,7 g
Fibres1,6 g
Sel0,2 g

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