1. SAINT LOUP
  2. Plat
  3. Facile

Cocottes de pommes de terre, épinards et chèvre

Plat
Recette : Cocottes de pommes de terre, épinards et chèvre
Recette : Cocottes de pommes de terre, épinards et chèvre
Recette : Cocottes de pommes de terre, épinards et chèvre
  1. Préparation

  2. Cuisson

  3. Équilibré

    Végétarien

  4. Budget

    Bon marché

Par ici ma petite cocotte ! Cette recette de cocotte de pommes de terre, épinards et chèvre Saint-Loup saura réconforter nos papilles en plein coeur de l'hiver ! Une recette Nutri-Score B.

Ingrédients


Pour 4 personnes

  1. Chèvre Saint-Loup : 80 g
  2. grosses pommes de terre : 4 (800 g)
  3. feuilles d’épinards frais : 300 g
  4. crème fraîche : 4 c. à café (20 g)
  5. poivre : 1 pincée (3 g)
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SAINT LOUP
pour réaliser cette recette

Préparation


  1. 1
    Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux. Les faire cuire 20min dans de l’eau bouillante. Égoutter.
  2. 2
    Les mettre dans des cocottes avec les feuilles d’épinards lavées.
  3. 3
    Par-dessus, rajouter des tranches de bûche de chèvre Saint-Loup et la crème. Poivrer. Passer au four 10min à 190°C.
Cette recette de cocotte de pommes de terre bénéficie de la note nutriscore B
Valeurs nutritionnelles, pour une portion (300,8 g) : Energie : 243,1 Kcal ; 1016,1 kJ, Matières grasses : 6,8 g dont Acides gras saturés : 4,1g ; Glucides : 34,2 g dont Sucres 0,8g ; Protéines : 9,5 g ; Fibres : 4,7 g ; Sel : 0,5 g.Valeurs nutritionnelles, pour 100 g : Energie : 80,8 Kcal ; 337,9 kJ ; Matières grasses : 2,2 g dont Acides gras saturés :1,3 g ; Glucides : 11,4 g dont Sucres : 0,3g ; Protéines : 3,2g ; Fibres : 1,6 g ­; Sel : 0,2 g.

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