Gnocchis champignons, carottes et fetaGnocchis champignons, carottes et feta
ISLOS

Gnocchis champignons, carottes et feta

8 min
  • Préparation
    15 min
  • Cuisson
    8 min
  • Budget
    Petit prix

Une savoureuse recette rapide de gnocchis aux champignons, carottes et feta AOP Islos à réaliser tout au long de l'année ! Une recette équilibrée (nutri-score B) qui plaira à toute la famille.

Les ingrédients

4 personnes
  • 15 cl
    crème liquide à 15% de MG
  • 1 (10 g)
    gousse d'ail
  • 2 brins (10 g)
    persil
  • 1 cuillère à soupe (10 g)
    huile d'olive
La préparation
  • 1

    Laver et découper les carottes en petits morceaux. Emincer les champignons.

  • 2

    Peler et émincer l’ail. Le faire revenir dans une poêle avec un peu d’huile d’olive.

  • 3

    Rajouter les gnocchis et cuire 3 minutes en remuant doucement.

  • 4

    Rajouter ensuite les carottes, les champignons, la feta émiettée et la crème liquide. Laisser cuire 5 min.

  • 5

    Servir dans une assiette creuse et saupoudrer de persil ciselé.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles par portion (434,5g)
Énergie488 kcal (2040,0 kJ)
Matières grasses28,1 g dont Acides gras saturés : 9,6 g
Glucides55,4 g dont Sucres 4,3 g
Protéines18,9 g
Fibres8,5 g
Sel3 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie112,3 kcal (469,5 kJ)
Matières grasses6,5 g dont Acides gras saturés : 2,2 g
Glucides12,8 g dont Sucres : 1 g
Protéines4,3 g
Fibres2 g
Sel0,7 g

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