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Fondue provençale
RICHESMONTS

Fondue provençale

20 min
  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    10 min

Une fondue aux 3 fromages signée RichesMonts, avec un soupçon de concentré de tomate, de l'ail, une pincée d'herbes de Provence et des cigales au fond du caquelon. Savourée avec des dés de fougasse, on dirait le Sud. La recette traditionnelle de la fondue savoyarde est à découvrir sur notre site.

Les ingrédients

4 personnes
  • 2 pots
    Fondue aux 3 fromages (recette savoyarde) de RichesMonts
  • 400 g
    pain de campagne
  • 4 poignées
    roquette
  • 150 g
    cœurs d’artichauts à l’huile
  • 6
    tomates
  • 250 g
    tomates cerises
  • 2
    oignons
  • 2 gousses
    ail
  • 1 cuillère à soupe
    herbes de Provence

La préparation

  • 1
    Monder les tomates : faire une entaille en forme de croix avec la pointe d’un couteau en dessous. Les plonger quelques secondes dans de l’eau bouillante et les rafraîchir immédiatement dans de l’eau froide puis les peler.   
  • 2
    Peler, dégermer et hacher l’ail et l’oignon. Dans une casserole faire chauffer un peu d’huile d’olive et faire dorer l’ail et l’oignon. Ajouter ensuite les tomates concassées. Ajouter un petit verre d’eau et laisser mijoter 5 min à feu moyen. Mixer ensuite cette sauce, poivrer. 
  • 3

    Couper le pain de campagne en gros cubes. Égoutter les cœurs d’artichaut. Laver les tomates cerises. 

  • 4

    Dans le poêlon à fondue verser les fondues RichesMonts. Ajouter la sauce tomate et les herbes de Provence. Faire chauffer doucement pendant 5 min en remuant régulièrement jusqu’à ce que le fromage file. 

  • 5

    Disposer dans les assiettes les artichauts, les tomates cerise et le pain que chacun pourra tremper dans la fondue à sa convenance. Accompagner cette fondue avec une poignée de roquette par personne.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles pour une portion (414,8 g)
Énergie456,1 kcal  (1906,5 kJ)
Matières grasses22,1 g dont Acides gras saturés : 13,9 g
Glucides34,4 g dont Sucres : 8,9 g
Protéines25,3 g
Fibres7,2 g
Sel2,0 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie110,0 kcal (459,6 kJ)
Matières grasses5,3 g dont Acides gras saturés : 3,3 g
Glucides8,3 dont Sucres : 2,1 g
Protéines6,1 g
Fibres1,7 g
Sel0,5 g

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