Un pesto maison, oui, mais un pesto de roquette ! Et avec du Tartare® Herbes de Provence plutôt que de l'huile d'olive pour plus de légèreté... et de goût. Une sauce pesto à napper sur un plat de spaghetti aux aubergines et courgettes, pour un déjeuner plein de soleil.
Pour 4 personnes
Couper les aubergines, les courgettes et l’oignon en petits dés.
Faire chauffer l’huile dans une poêle et faire cuire les dés de légumes pendant 20 minutes en les mélangeant de temps en temps.
Pendant ce temps, mixer la roquette avec le fromage aux herbes de Provence et les pignons de pin.
Porter une casserole d’eau à ébullition et faire cuire les spaghetti selon le temps indiqué sur le paquet.
Les égoutter puis les remettre dans la casserole.
Ajouter le coulis de tomate et les légumes, puis mélanger.
Servir les pâtes et ajouter par-dessus le pesto.
Valeurs nutritionnelles, pour une portion (546,7g) : Energie : 610,4 Kcal ; 2551,5 kJ ; Matières grasses : 21,7 g dont Acides gras saturés : 7,7 g ; Glucides : 81,1 g dont Sucres 11,9 g ; Protéines : 19 g ; Fibres : 12,3 g ; Sel : 1,3 g.
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g : Energie : 111,7 Kcal ; 466,7 kJ ; Matières grasses : 4 g dont Acides gras saturés : 1,4 g ; Glucides : 14,8 g dont Sucres : 2,2 g ; Protéines : 3,5 g ; Fibres : 2,3 g ; Sel : 0,2 g.
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