Chips de sarrasin, carotte, potimarron et fromage au bleuChips de sarrasin, carotte, potimarron et fromage au bleu
APERIVRAIS

Chips de sarrasin, carotte, potimarron et fromage au bleu

20 min
  • Préparation
    20 min
  • Cuisson
    35 min

Pour varier des chips traditionnelles, on se lance illico presto dans cette recette (très) originale de chips à base de galette de sarrasin avec sa tendre purée de carottes et potimarron. Les bouchées Apérivrais Saint Agur apportent une touche idéale à cet ensemble résolumment chic !

Les ingrédients

4 personnes
  • 1 barquette
    Apérivrais Saint Agur
  • 2
    galettes de sarrasin
  • 1 (130 g)
    carotte
  • 130 g
    potimarron
  • 8 cl
    crème fraîche liquide à 15%

La préparation

  • 1

    Éplucher la carotte et le potimarron. Les couper en dés.

  • 2

    Faire cuire les légumes dans un cuit-vapeur pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement cuits.

  • 3

    Passer les légumes au presse-purée et ajouter la crème fraîche. Laisser refroidir.

  • 4

    Pendant ce temps, découper dans les galettes des cercles à l’aide d’une tasse.

  • 5

    Préchauffer le four à 150°C.

  • 6

    Placer les cercles de galette sur un petit rouleau à pâtisserie en bois.

  • 7

    Enfourner pour 15 minutes, le temps de faire complètement durcir les galettes.

  • 8

    Au dernier moment, ajouter la purée de carotte dans les cavités et déposer par-dessus un Apérivrais.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score C

Valeurs nutritionnelles par portion (114g)
Énergie177kcal (741 kJ)
Matières grasses11,7g dont Acides gras saturés : 8g
Glucides12,5g dont Sucres : 4,3g
Protéines4,9g
Fibres2,4g
Sel0,7g
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Énergie156kcal (651 kJ)
Matières grasses10,3g dont Acides gras saturés : 7g
Glucides11g dont Sucres : 3,8g
Protéines4,3g
Fibres2,1g
Sel0,6g

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