Recette Gratin de macaronis aux courgettes et fromage frais - Recette au fromage
Recette Gratin de macaronis aux courgettes et fromage frais - Recette au fromage
  1. CARRE FRAIS
  2. Plat
  3. Facile

Gratin de macaronis aux courgettes et fromage frais

Recette : Gratin de macaronis aux courgettes et fromage frais - Recette au froma...
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  1. Préparation

  2. Cuisson

  3. Équilibré

    Recette équilibrée

  4. Budget

    Pas cher

De la douceur et du crémeux. C'est ce que vous aurez à revendre en préparant ce gratin de macaroni et courgettes avec du fromage frais Carré Frais®. Le plat incontournable de l'été, à customiser à l'envi (tomates séchées, olives noires, anchois, etc.). Une recette nutri-score B.

Ingrédients


Pour 4 personnes

  1. Carré Frais : 120 gramme(s)
  2. crème liquide : 15 cl
  3. macaronis : 400 g
  4. courgettes : 250 g
  5. huile d'olive : 5 cl
  6. tomates séchées marinées à l'huile d'olive : 8
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CARRE FRAIS
pour réaliser cette recette

Préparation


  1. 1

    Lavez et coupez la courgette en petits cubes. Faites-les cuire 6 à 8mn dans une poêle dans l'huile d'olive, salez, poivrez.

  2. 2

    Faites cuire les macaronis dans une grande casserole d'eau bouillante salée le temps indiqué sur le paquet. Égouttez-les dans une passoire.

  3. 3

    Préchauffez le grill du four.

  4. 4

    Coupez les quartiers de tomates en petits morceaux. Mélangez-les avec les courgettes.

  5. 5

    Versez la crème dans la poêle, éteignez le feu. 

Cette recette de gratin de macaronis bénéficie de la note Nutri-score B
Valeurs nutritionnelles, pour une portion (202 g) : Energie : 295,1 Kcal ; Matières grasses : 15,5 g dont Acides gras saturés : 5,2 g ; Glucides : 27,8 g dont Sucres 3 g ; Protéines : 11 g ; Fibres : 4 g ; Sel 1 g.
 
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g : Energie : 145,7 Kcal ; Matières grasses : 7,7 g dont Acides gras saturés : 2,6 g ; Glucides : 13,8 g dont Sucres : 1,8 g ; Protéines : 4 g ; Fibres : 2 g ; Sel : 0,5 g.
 

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