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Polenta crémeuse aux champignons, oeufs poché et chèvre

Polenta crémeuse aux champignons, oeufs poché et chèvre

25 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    15 min

Pour réchauffer ses papilles et se régaler en toute simplicité, cette recette complète de polenta crémeuse aux champignons, oeuf poché et fromage de chèvre Chavroux a tout bon. On se lance ! Une recette Nutri-Score A.

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Les ingrédients

2 personnes
  • 1/2 (80 g)
    Pyramide de chèvre Chavroux
    CHAVROUX NATURE POT 150G
  • 200 g
    polenta
  • 300 g (une douzaine)
    champignons de Paris
  • 2 (100 g)
    oeufs
  • 25 ml
    lait
  • 35 cl
    eau
  • 1 filet (6 g)
    huile d'olive
  • 15 g
    ciboulette fraîche

La préparation

  • 1

    Éplucher les champignons et les couper en quartiers. Les faire revenir dans une poêle chaude et huilée pendant 5min.

  • 2

    Préparer la polenta en versant dans une casserole le lait et l’eau. Lorsque le liquide bout, rajouter le chèvre Chavroux. Mélanger bien et incorporer ensuite la polenta. Remuer à la spatule pendant 5min puis verser dans une assiette.

  • 3
    Faire cuire les œufs mollets ou pochés.
  • 4
    Dresser les champignons sur la polenta avec l’œuf à côté.
  • 5
    Parsemer de ciboulette fraîche ciselée.

Et voilà!

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Cette recette bénéficie du Nutri-Score A

Valeurs nutritionnelles pour une portion (372,4 g)
Énergie569,5 kcal  (2380,6 kJ)
Matières grasses15,6 g dont Acides gras saturés : 6,0 g
Glucides81,9 g dont Sucres : 2,2 g
Protéines23,5 g
Fibres5,2 g
Sel0,7 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie152,9 kcal (639,3 kJ)
Matières grasses4,2 g dont Acides gras saturés : 1,6 g
Glucides22 g dont Sucres : 0,6 g
Protéines6,3 g
Fibres1,4 g
Sel0, g

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