Sandwich viennois au fromage, tomate et roquette

Sandwich viennois au fromage, tomate et roquette

20 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min

Attention, moelleux ! Des petits pains briochés aux fines tranches de Caprice des Dieux... Tout, dans ces petits sandwichs, appelle à la douceur. Une recette riche en protéines, Nutri-Score B.

Vous voulez suivre cette recette sans réactiver votre écran sans arrêt ?

Rien de plus simple, activez le mode recette pour garder l'écran de votre appareil activé pendant la préparation

0/5
0 commentaire

Les ingrédients

4 personnes
  • 20 g
    olives noires dénoyautées
  • 50 g
    roquette
  • 400 g
    tomates coeur de boeuf
  • 4
    pains (de 50g chacun) pour hamburger ou hot dog
  • 100 g
    Caprice des Dieux

La préparation

  • 1
    Coupez les tomates en tranches fines. Lavez et essorez la roquette. Coupez les olives noires en rondelles. Coupez le Caprice des Dieux en jolies tranches pas trop fines.
  • 2
    Entaillez les pains briochés dans l’épaisseur sans complètement séparer les deux parties, puis garnissez-les avec les rondelles de tomate (contre le pain), la roquette et les tranches de Caprice des Dieux. Ajoutez les rondelles d’olive noire.

Et voilà!

partagez votre avis !

Soyez le premier à laisser un avis

-

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles pour une portion (192,5 g)
Énergie258,1 kcal (1079,0 kJ)
Matières grasses11,9 g dont Acides gras saturés : 5,6 g
Glucides26,8 g dont Sucres : 6,0 g
Protéines9,4 g
Fibres3,9 g
Sel1,2 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie134,1 kcal (560,5 kJ)
Matières grasses6,2 g dont Acides gras saturés : 2,9 g
Glucides13,9 g dont Sucres : 3,1 g
Protéines4,9 g
Fibres2,0 g
Sel0,6 g

Les autres recettes de la marque

Pancakes au saumon et fromage
De saison
Burger de tomate
De saison

Plus de fromage

Caprice des Dieux - 70 ans de Pur Caprice à deux

70 ans de Purs Caprices à deux

Caprice 70 ans
Caprice des Dieux - 70 ans de Pur Caprice à deux

70 ans de Purs Caprices à deux