Tartines tzatziki à la truite fumée et fromage de chèvre fraisTartines tzatziki à la truite fumée et fromage de chèvre frais
CHAVROUX

Tartines tzatziki à la truite fumée et fromage de chèvre frais

0 min
  • Préparation
    15 min
  • Cuisson
    0 min
  • Budget
    Bon marché

On croque sain et coloré avec cette tartine toute fraîche de l'été ! Sur une belle tranche de pain de campagne, on dépose de la truite fumée, du tzatziki, des concombres et du délicieux fromage de chèvre Chavroux. A déguster sur le pouce ou bien en accompagnement d'une jolie salade ! Une recette Nutri-Score B.

Les ingrédients

2 personnes
  • 1 (80 g)
    Pyramide de chèvre Chavroux
    CHAVROUX NATURE POT 150G
  • 2 tranches (200 g)
    truite fumée
  • 2 belles tranches (110 g)
    pain de campagne
  • 2 cuillères à soupe (50 g)
    skyr
  • 1 (400 g)
    concombre
  • 1 bouquet (8 g)
    aneth
  • 4 (20 g)
    branche de persil
  • 2 rondelles (15 g)
    citron jaune
  • une poignée (10 g)
    pousses de cresson (en option)
La préparation
  • 1
    Laver le concombre et réaliser à l’aide d’un épluche-légume 6 tagliatelles de concombre.
  • 2

    Découper en petits morceaux le reste du concombre. Le mélanger dans un bol avec la pyramide de chèvre Chavroux, le skyr, l’aneth, le persil.

  • 3
    Sur une tranche de pain, étaler la moitié de la préparation (tzatziki de chèvre), recouvrir de 3 tagliatelles de concombre roulées et d’une tranche de truite fumée. 
  • 4

    Verser un filet de jus de citron et décorer de cresson. Renouveler l’opération pour la deuxième tartine.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles par portion (446,5g)
Énergie435,1 kcal (1818,6 kJ)
Matières grasses16,7 g dont Acides gras saturés : 5,8 g
Glucides35 g dont Sucres 6,9 g
Protéines34,2 g
Fibres5,4 g
Sel4,4 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie97,4 kcal (407,3kJ)
Matières grasses3,7g dont Acides gras saturés : 1,3 g
Glucides7,8 g dont Sucres : 1,5 g
Protéines7,7 g
Fibres1,2 g
Sel1 g

Rejoignez vite la communauté Qui Veut Du Fromage !

  • + de 300€ de réduction par an !
  • Des recettes, actualités et conseils exclusifs dans la newsletter
  • Des jeux sans obligation d’achat pour gagner des lots de vos marques préférées

Ne perdez pas de temps,
inscrivez-vous !

Vous disposez de différents droits sur vos données à caractère personnel que vous pouvez exercer par le biais du formulaire accessible ici.

Pour en savoir davantage sur le traitement de vos données et prendre connaissance de vos droits, veuillez cliquer ici. Vous pouvez à tout moment vous désinscrire en cliquant sur le lien de désinscription qui se trouve en bas de la newsletter.

Plus de fromage