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Toasts ananas et cheddar

Toasts ananas et cheddar

9 min
  • Préparation
    5 min
  • Cuisson
    4 min

On croque à pleines dents dans ces jolis toasts sucrés-salés à l'ananas, Coppa et British Heritage Extra Mature AOP ! Ultra faciles à réaliser, ils se dégustent en bonne compagnie. Miam !

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Les ingrédients

4 personnes
  • 75 g
    Cheddar British Heritage Extra Mature AOP (West Country Farmhouse Cheddar)
  • 140 g
    pain complet ou intégral
  • 200 g
    ananas frais
  • 1 cuillère à café (5 g)
    sucre brun
  • 40 g
    coppa

La préparation

  • 1

    Passer au grille-pain les tranches pour qu’elles soient bien croustillantes.

  • 2

    Couper l'ananas en demi-cercles, le saupoudrer de sucre brun et le placer dans une poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit caramélisé.

  • 3

    Couper l'ananas en petit morceaux. Assembler les toasts avec des petites tranches de cheddar, de la coppa et quelques morceaux d’ananas.

Et voilà!

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Cette recette bénéficie du Nutri-Score C

115
Énergie220,9kcal (923,7kJ)
Matières grasses9,2g dont Acides gras saturés 4,5g
Glucides22,6g dont sucres 7,3g
Protéines10,4
Fibres3,0
Sel1,2
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie192,2 kcal (803,3kJ)
Matières grasses8,0 g dont Acides gras saturés : 3,9g
Glucides19,7 g dont Sucres : 6,3 g
Protéines9
Fibres2,6
Sel1

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