1. CAPRICE DES DIEUX
  2. Goûter
  3. Moyenne

Compote Pommes et Abricot au fromage frais

Goûter
Recette : Compote Pommes et Abricot au fromage frais
Recette : Compote Pommes et Abricot au fromage frais
Recette : Compote Pommes et Abricot au fromage frais
  1. Préparation

  2. Cuisson

  3. Équilibré

    Recette équilibrée

  4. Budget

    Petits prix

Une recette Nutri-Score A.

Ingrédients


Pour 4 personnes

  1. Caprice des Anges : 100 g
  2. pommes : 3
  3. abricots : 15
  4. sucre : 60 g
  5. biscuits petits bruns : 10
  6. jus de citron : 1 cuillère à soupe
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CAPRICE DES DIEUX
pour réaliser cette recette

Préparation


  1. 1
    Peler les pommes, couper les en deux et évider les. Recouper en petits morceaux, arroser de jus de citron saupoudrer de 30g de sucre et faire cuire doucement dans une casserole 15 minutes avec un couvercle et 5 minutes sans couvercle.
  2. 2
    Laver les abricots, sécher les, couper les en deux ôter le noyaux, recouper en petits morceaux, placer les morceaux d’abricot dans une casserole, saupoudrer de 30g de sucre et cuire 15 minutes avec un couvercle et 5 minutes sans couvercle.
  3. 3
    Laisser refroidir les fruits cuits. Mixer rapidement et séparément les Fruits.
  4. 4
    Répartir dans des petits pots.
  5. 5
    Couper le Caprice Des Anges en petits cubes. Disposer le Caprice Des Anges sur les compotes et déguster avec des petits beurre.
Cette recette de compote bénéficie de la note nutriscore A

Valeurs nutritionnelles pour une portion (335,8 g) : Energie : 337,7 Kcal , 1411,5 kJ ; Matières grasses : 9,7 g dont Acides gras saturés : 5,9g ; Glucides : 53,7 g dont Sucres : 42,6  g ; Protéines : 4,5 g ; Fibres : 5,8 g ; Sel : 0,6 g.    

Valeurs nutritionnelles pour 100 g : Energie : 100,0 Kcal , 420,4kJ ; Matières grasses : 2,9 g dont Acides gras saturés : 1,8 g ; Glucides : 17,1 g dont Sucres : 12,7g ; Protéines : 1,3 g ; Fibres : 1,7 g ; Sel : 0,2 g. 

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