Gratin de légumes au fromageGratin de légumes au fromage
SAINT ALBRAY

Gratin de légumes au fromage

10 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min
  • Budget
    Petit prix

Quoi de plus gourmand et réconfortant qu'un gratin au fromage ? Tendre dedans, doré et légèrement croustillant dessus, ce plat ferait manger n'importe quel légume au plus récalcitrant. Allumez le four et préparez donc cette recette de Gratin de légumes au fromage Saint Albray, très facile. Aucun risque de faire chou blanc à table !

Les ingrédients

4 personnes
  • 2 tranches (100 g)
    jambon blanc
  • 1 pincée (1 g)
    poivre
  • 1/2 botte (30 g)
    persil
  • 3 (390 g)
    carottes
La préparation
  • 1

    Faites participer vos enfants ! En gras, les étapes qu'ils peuvent réaliser sous la houlette d'un adulte.

  • 2

    Préchauffer le four à 200 °C (th. 6).

  • 3

    Éplucher les pommes de terre et les coupez en cubes, à l'aide d'un couteau adapté.

  • 4

    Peler les carottes et les débiter en rondelles. Supprimer le pied du brocoli et détailler sa tête en fleurettes.

  • 5

    Faire cuire ensemble, à l’eau bouillante salée, les dés de pommes de terre, les fleurettes de brocolis et les rondelles de carotte. Laisser frémir pendant 15 min.

  • 6

    Pendant ce temps, couper le jambon en petits carrés. Égoutter tous les légumes, puis les verser dans un plat à gratin. Poivrer. Ajouter les dés de jambon et parsemer de persil ciselé.

  • 7

    Ecroûter le Saint Albray, puis le détailler en lamelles. Les disposer sur le plat et enfourner pour 5 min.

Les astuces Gourmantitude !

Pas d'amateurs de viande à la maison ? Remplacez le jambon par une portion supplémentaire de fromage !

Version "ultra-violette" : réalisez ce gratin avec des pommes de terre vitelotte ou bien du brocolis violet (oui, ça existe ! Il s'agit d'une variété obtenue par croisement et non d'un OGM :-) )

Cette recette bénéficie du Nutri-Score A

Valeurs nutritionnelles par portion (522g)
Énergie325,7 kcal (1361,3 kJ)
Matières grasses12,6 g dont Acides gras saturés : 8 g
Glucides32,5 g dont Sucres : 5,8 g
Protéines16,2 g
Fibres10,4 g
Sel1,2 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie62,4 kcal (260.8 kJ)
Matières grasses2,4 g dont Acides gras saturés : 1,5 g
Glucides32,5 g dont Sucres : 5,8 g
Protéines16,2 g
Fibres10,4 g
Sel1,2 g

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