Recette Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol - Rece...
Recette Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol - Rece...
  1. CHAVROUX
  2. Plat
  3. Moyenne

Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol

Recette : Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol - Re...
Recette : Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol - Re...
Recette : Wok de légumes au fromage de chèvre frais et graines de tournesol - Re...
  1. Préparation

  2. Cuisson

  3. Équilibré

    Recette équilibrée

  4. Budget

    Pas cher

Des pois gourmands, des courgettes et des poivrons jaunes croquants cuits au wok puis parsemés de graines de tournesol et de pépites de Pyramide Chavroux.

Ingrédients


Pour 2 personnes

  1. huile d'olive : 5 centilitre(s)
  2. piment d'Espelette : 6 pincée(s)
  3. sel fin : 6 pincée(s)
  4. Pyramide Chavroux : 1
  5. poivron(s) jaune(s) : 2
  6. graines de tournesol : 50 gramme(s)
  7. pousses de soja : 100 gramme(s)
  8. courgette(s) : 2
  9. pois gourmand : 100 gramme(s)
  10. carotte(s) : 2
Profitez de votre réduction
CHAVROUX
pour réaliser cette recette

Préparation


  1. 1

    Laver tous les légumes.

  2. 2

    Éplucher les carottes et les couper en fines lamelles. Couper les pois gourmands en fins bâtonnets. Éplucher les poivrons et les couper en cubes de 1 cm. Couper les courgettes en petits dés.

  3. 3

    Dans un wok chaud, verser un trait d'huile d'olive et cuire les carottes pendant 2 min en ajoutant une pincée sel. Ajouter ensuite les courgettes et les poivrons ainsi qu'une autre pincée de sel, puis cuire durant 3 min. Finir par les pousses de soja et les pois gourmands et cuire l'ensemble pendant 2 min. Rectifier l'assaisonnement avec le reste de sel et le piment d'Espelette.

  4. 4

    Stopper le feu avant de débarrasser les légumes. Ajouter les graines de tournesol, puis émietter la Pyramide Chavroux et la répartir sur les légumes.

  5. 5

    Mélanger grossièrement et servir aussitôt.

{{coupon.amount}}

{{coupon.brand}}

{{coupon.libelle}}

{{ coupon.offerCta }}

Bons de réduction, recettes et infos à croquer !

Découvrez nos

cheeseletters,

la crème des promos

et nos infos fromagères

Découvrez nos

cheeseletters,

la crème des promos

et nos infos fromagères

Parlons fromage


La raclette party en 10 chiffres insolites
La raclette party en 10 chiffres insolites
La raclette party en 10 chiffres insolites

07 février 2020

  1. Le fromage autrement
La soirée raclette est un plaisir incontournable de l’hiver, le moment où tout le monde se retrouve autour d’un plat hautement réconfortant. Voici 10 chiffres pour tout savoir sur la raclette party. 
Non le reblochon, ce n’est pas que la tartiflette !
Non le reblochon, ce n’est pas que la tartiflette !
Non le reblochon, ce n’est pas que la tartiflette !

01 février 2020

  1. Au pays des fromages
Le reblochon veut sortir de l’ombre de la tartiflette et se déguster toute l’année !
Fromages de chèvre : du plateau au plat tout court !
Fromages de chèvre : du plateau au plat tout court !
Fromages de chèvre : du plateau au plat tout court !

03 janvier 2020

  1. Le fromage autrement
En fin de repas ou en cuisine, les fromages de chèvre offrent une palette de saveurs et de possibilités. On vous dit tout !

Recettes, bons plans, offres promotionnelles de nos marques partenaires...
Nos cheeseletters, c'est la crème des infos fromagères dans votre boîte mail.

Veuillez cocher la case pour accepter d'être inscrit à la Newsletter

Votre inscription est bien prise en compte

Je m'abonne