30 juillet 2018
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Place à la pratique ! Voici 5 idées de Buddha Bowl équilibrés au fromage pour vous inspirer vos futurs bols « healthy ». Bien sûr, leur composition n'est pas figée et le contenu de ces bols pourra être ajusté au fil des saisons.
Buddha Bowl à l'En Cas de Caprice, à base de quinoa, avocat, chou rouge, carotte...
Buddha Bol au chèvre Chavroux, une recette sucrée-salée au quinoa, courgettes, melon, graines de grenade...
Buddha bowl au Carré Frais, avec des lentilles, de l'avocat, de la roquette, des tomates cerise, du concombre...
Buddha Bowl au chèvre Chavroux, garni de billes de fromage parsemées de sésame, de lentilles corail, rondelles de concombre, radis roses...
Retrouvez sur Quiveutdufromage.com d'autres idées de recettes pour manger équilibré tout au long de la semaine.
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En dessous de 18,5 : maigreur
Attention vous êtes en situation de maigreur. Prenez un avis médical.
Entre 18,5 et 24,9 : corpulence normale
Entre 25 et 29,9 : surpoids
Attention vous êtes en situation de surpoids. Prenez un avis médical.
Entre 30 et 34,9 : obésité modérée
Attention vous êtes en situation de surpoids. Prenez un avis médical.
Entre 35 et 39,9 : obésité sévère
Attention vous êtes en situation de surpoids. Prenez un avis médical.
Au-delà de 40 : obésité morbide
Attention vous êtes en situation de surpoids. Prenez un avis médical.
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