Tartines abricots, miel et fromage fraisTartines abricots, miel et fromage frais
ST MÔRET

Tartines abricots, miel et fromage frais

10 min
  • Préparation
    10 min
  • Cuisson
    10 min
  • Budget
    Petit prix

Le chant des cigales, le soleil qui réchauffe, le clapotis de la mer au loin... Il ne manque plus qu'une généreuse tartine d'abricots et St Môret pour parfaire ce décor estival ! Ce petit en-cas de l'été ne manquera pas de faire saliver les gourmands.

Les ingrédients

4 personnes
  • 10 (20 g)
    amandes
  • 10 (6 g)
    pistaches
  • 2 cuillères à soupe (30 g)
    miel
La préparation
  • 1

    Couper les abricots en 4. 

  • 2

    Concasser au couteau les amandes et les pistaches. 

  • 3

    Faire chauffer une poêle avec le miel et ajouter les abricots. 

  • 4

    Faire cuire 10 minutes en mélangeant. 

  • 5

    Tartiner les tranches de pain de fromage frais. 

  • 6

    Répartir les abricots, les amandes et les pistaches. 

  • 7

    Astuce : si vous voulez changer des abricots, n'hésitez pas à proposer des pêches ! Jaunes ou blanches, faites-les rôtir avec un peu de miel aussi, et le tour est joué !

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles par portion (174g)
Énergie265 kcal (1107,5 kJ)
Matières grasses11,5 g dont Acides gras saturés : 5,2 g
Glucides30,3 g dont Sucres 14,3 g
Protéines8,6 g
Fibres3,9 g
Sel0,7 g
Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie152,3, kcal (636,5 kJ)
Matières grasses6,6 g dont Acides gras saturés : 3 g
Glucides17,4 g dont Sucres : 8,2 g
Protéines4,9 g
Fibres2,2 g
Sel0,4 g

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