Tartines framboises, fèves et fromage fraisTartines framboises, fèves et fromage frais
ST MÔRET

Tartines framboises, fèves et fromage frais

10 min
  • Préparation
    15 min
  • Cuisson
    10 min
  • Budget
    Petit prix

Une envie de croquer sain, frais et léger ? Hop, direction cette parfaite recette estivale de tartine aux framboises, fèves et St Môret® Léger ! Ultra facile à réaliser, cette recette comble les petits et grands appétits et égaye les papilles. Qui dit mieux ?

Les ingrédients

4 personnes
  • 40 g
    fèves pelées
  • quelques (5 g)
    graines de sésame noir
La préparation
  • 1

    Porter une casserole d’eau à ébullition et plonger les fèves. Faire cuire 10 minutes. 

  • 2

    Égoutter et laisser refroidir. 

  • 3

    Tartiner les tranches de pain de fromage frais.  

  • 4

    Répartir les framboises, les fèves et les graines de sésame noir. 

  • 5

    Facultatif : ajouter un filet d’huile d’olive au moment de servir. 

  • 6

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Cette recette bénéficie du Nutri-Score C

Valeurs nutritionnelles pour 100g
Énergie205,6 kcal (859,2 kJ) 
Matières grasses9,4 g dont Acides gras saturés : 5,5 g
Glucides20,3 g dont Sucres : 3 g
Protéines8 g
Fibres3,1 g
Sel0,8 g

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