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Omelette au fromage et au jambon
COEUR DE LION

Omelette au fromage et au jambon

5 min
  • Préparation
    5 min
  • Cuisson
    5 min

Pour un brunch ou un petit déjeuner consistant, l'omelette au fromage Cœur de Lion et au jambon, c'est la bonne idée recette ! Une recette facile et rapide, à mettre entre toutes les mains. 

Les ingrédients

1 personnes
  • 2 gros
    œufs
  • 1 tranche
    jambon blanc

La préparation

  • 1
    Dans un récipient, battre les œufs à l’aide d’un fouet.
  • 2
    Couper le camembert en petit dés. Ajouter la moitié du fromage dans les œufs battus. Poivrer.
  • 3
    Faire chauffer dans une poêle, ajouter un peu de matière grasse et verser l'oeuf battu. 
  • 4
    Ajouter le jambon déchiré et le restant de camembert. Cuire à couvert jusqu’à ce que l’omelette soit prise.
  • 5

    Plier l'omelette en deux, la glisser dans une assiette chaude, poivrer et savourer sans attendre, accompagner de salade verte (compter 50 g).

  • 6
    Le conseil du chef : Ajouter une cuillerée d'herbes fraîches (ciboulette ciselée, pluches de cerfeuil...) dans les oeufs battus.

Cette recette bénéficie du Nutri-Score B

Valeurs nutritionnelles pour une portion (230,3 g)
Énergie303,2 kcal (1267,6 kJ)
Matières grasses19,3 g dont Acides gras saturés : 8,1 g
Glucides3,9 g dont Sucres : 1,4 g
Protéines1,4 g
Fibres28,3 g
Sel1,4 g
Valeurs nutritionnelles, pour 100 g
Énergie131,7 kcal (550,4 kJ)
Matières grasses8,4 g dont Acides gras saturés : 3,5 g
Glucides1,7 g dont Sucres : 0,6 g
Protéines12,3 g
Fibres0,6 g
Sel0,6 g

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